インフルエンザ
子供たちが通う保育園で先月からインフルエンザが流行していて、最初にＡ型が流行って、おさまってきたと思ったら、今度はＢ型が流行りだした。毎年、予防接種はしていてもかかるし、今年は二人とも元気でありがたいなぁ・・・と思っていたら、今朝、長男が39度の熱。
元気はいいし、体温計が壊れているのかと思って、何回も計ったけど、何度計っても、38度～39度を行ったりきたり。
仕事を休んで、慌てて、病院に連れて行った。
次男は熱もなく、元気なので、とりあえず、保育園に。
今朝からの発熱なので、「検査のタイミングが早いし、でないかも？」とのことだったけど、結果はB型だった。
お薬をもらって帰ってきて、食欲もあるし、大丈夫だと思った。
保育園に結果を連絡したら、次男も迎えに来てほしいとのことで、迎えに行った。
次男は超元気で、早お迎えにご機嫌。
・・・二人とも今週は保育園に行けないことになった。
パパが帰ってきたら、いつ誰が休むか、おばあちゃんには頼めるか、子守りローテション組まなきゃ・・・。
長男は午後からだんだん元気がなくなり、夕方から熱が40度近く出て、
今は、うなったり目を半開きで寝ている。
こんな時に今週の仕事のこと、いつなら休めるか、出勤した時に最低限何をしないといけないか、とか段取りを考えている自分がいる。
無条件にずっとそばにいてあげられないのが、辛い。
ホットヨガ継続中。
久しぶりの日記です。
LAVA（ホットヨガ）に通いだして、2か月が過ぎた。
今のところ、週イチペースで通ってる。
今まで全く運動をしていなかったので、すぐ痩せるかな？って思ってたけど・・・。
・・・全く痩せない。
でも、汗はかなりかけるようになった。そして、おなかがすく。
まだ痩せないけど、少し変わったこと。
姿勢がよくなったかな。と自分的には思っている。
呼吸や身体を動かすことに集中して、汗をかくと、
ごちゃごちゃ考えていることがリセットされて、余力ができて、
気持ちに余裕ができるようになってきた気がする。
それに、７０代くらいのおばあちゃん？が体験に来ている姿をみて、何かを始めるのに、年齢とかはあんまり関係ないんだって思うようになった。
昨日は大雪の降る中、LAVAに行った。
自分でも何してるのかな？って思うけど、なんか楽しい。
夏には、おなかが凹んで、ビキニで子供たちと海やプールに行けたらいいな。
ホットヨガ体験
ホットヨガに以前から興味があって、でも、なかなか行けずにいたけど、近所にＬＡＶＡができたので、昨日、体験レッスンに行ってきた。
日頃、運動って全くって言っていいほどしてないし、「できるのか？」、「途中で気分が悪くなったりしないか？」とか、持ち物に水１リットル以上って書いてあったし、「一時間で水１リットルも飲めるの？」とかいろいろ心配だった。
３０分前に来てください。ってことだったので、３５分前（８時２５分）に行ったら、もう通常の人が数人来ていて、まだ開いてないみたいで並んでいた。
インストラクターの人が直接、応対してくれて、システムとかを説明してくれた。
悩みのチェック欄は、「冷え症」と「ダイエット」にした。かなりの冷え症だし改善できるといいなぁっていうのと、汗をかかないから、汗をかきたかったのと、やっぱり健康的に痩せたい・・・。
＜体験後の感想＞「リラックスヨガ」という一番初心者向けのレッスンを受けたので、体力的には大丈夫だった。前半は「汗はかかないなぁ」と思ってたけど、途中からすごく汗がでてきて、自分的にはかなり久しぶり（中学の部活で夏のテニスくらい？）な感じだった。
あと、一番驚いたのは、頭の中がすっきりしたこと。仕事のこととかいろんなことを悩んでいたけど、なんかクリアになった気がした。
・・・そんなわけで入会してしまいました。（旦那にはすぐに入会せずに、一度帰ってから考えるようにって言われてたのだけど。）
実際には、来月から通う予定。
何事にも飽きっぽい私ですが、続けられるといいなあ。
たのしい芝政。
木曜日、仕事を休んで、保育園行事に参加。
１２時すぎまでの予定だったので、事前に計画を立てていた福井県にある「芝政ワールド」に行くことに。
去年初めて行って、夜のプールが楽しくて、去年の夏は２回行った。
子どもたちは、前から楽しみにしていたので、道中の車の中でもテンションが高かった。
芝政についたのは、夕方で、わりと肌寒くて、「大丈夫かな？」って思ったけど、子どもたちは全然平気で、日が暮れてもプールで遊んでいた。
長男は、去年は波がでるプールを怖がってたけど、今年は「端っこ（壁）まで行って、タッチして戻る。」って浮輪で頑張っていた。次男もトーマスのふわふわ？すべり台を自力で何度も登っては、滑っていて、バランスを崩して、頭から水に落ちても、平気で笑っていて、見ていても楽しかったし、成長を感じた。
長男は流れるプールで浮輪で浮かびながら、「パパとママのおかげで芝政に来れた～」と呟いて、嬉しかった。
いっぱい遊んで、福井市内のホテルに一泊して帰ってきた。次男はよっぽど楽しかったのか、入場券のリストバンドをなかなか外させてくれなくて、今日の朝になって、やっと外すことを許してくれた。
また行きたいな。芝政。
通勤電車。
電車通勤歴10年以上。
けっこういろんなことがある。
昨日は優先座席に行く通路に立っていて、おばあちゃんが乗ってきたので、通りやすいようによけたけど、そのおばあちゃんは座れなくて、私の近くに戻ってきて、「どいてくれたし、席があいてるんかと思ったわ！」 と怒られた。・・・少し嫌な気分になった。
今日は、電車がすいていて、珍しく座れた。ツムツムしていて、ふと顔を上げたら、マタニティマークをつけたお姉さんが立っていて、思わず、ハッて言ってしまった。「気付かなくて、すみません。どうぞ。」って、立ったら、お姉さんが、「ありがとうございます。助かります。」ってニコッとしてくれた。嬉しくなって、「私も経験者ですから。」とか言いそうになったけど、言わなかったけど、朝から、ほんわか気分だった。
ちょっとした一言で嫌になったり、嬉しくなったり、自分でも単純だと思う。
